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Venerdì, 30 Novembre 2001 01:00

I DISTURBI DEL SONNO

Buongiorno Dr.ssa, sono una casalinga di quasi settant’anni. Da parecchio tempo ormai non riesco a prendere sonno alla sera e mi ritrovo a girare per casa fino a tarda ora. Al mattino mi sveglio all’improvviso all’alba e non riesco più a riprendere sonno. Non posso girare per casa per non disturbare mio marito e i miei figli ma non riesco nemmeno a rimanere ferma a letto sveglia perché penso a tutte le incombenze che mi aspettano nell’arco della giornata. Dovrei prendere qualche farmaco per dormire? Ma a lungo andare diventerei dipendente dei sonniferi? Grazie


Pubblicato in PSICOLOGIA

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